Mental Load

Frau liegt auf dem Boden

Die Erschöpfung der Frauen – und was politisch daraus folgt

Unsere Erschöpfung ist ein gesellschaftliches Problem Belästigung im öffentlichen Raum. Überforderung durch Sorgearbeit, die noch dazu nicht wertgeschätzt wird. Allgegenwärtige, unerreichbare Körperideale und ein Muttermythos, dem ebenfalls niemals wirklich entsprochen werden kann: Vieles davon ist Alltag für viele Frauen. Dazu kommen für Frauen of color und trans Frauen noch zusätzliche Diskriminierung und dadurch weitere Belastungen. …

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Klappkarten zu Mental Load an Weihnachten

Keine Mental Load zu Weihnachten – sondern ein entspanntes Jahresende

Adventskalender füllen, Weihnachtsdeko wieder finden, Geschenke kaufen, die Familie organisieren und vieles, vieles mehr… all das steht um die Feiertage am Jahresende an. Und obwohl sich viele von uns schon jetzt auf Weihnachten freuen, kann es auch in Stress ausarten. Vor allem weil Frauen traditionell das allermeiste an zusätzlichen Aufgaben übernehmen, damit das Fest gelingt. …

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Mental Load bei Frauen

Mental Load und Equal Care oder: Warum hast Du denn nichts gesagt?

Oft fällt die Verteilung der mentalen Belastung einseitig zu Lasten von Frauen aus In einem Comic der französischen Cartoonistin Emma Clit kollabiert eine Frau irgendwann zwischen Haushalt, Kindern, Besuch und Beziehungspflege. Ihr Partner fragt ehrlich verständnislos: „Warum hast Du nichts gesagt? Ich hätte doch geholfen.“ Genau dies aber – das Bitten um Hilfe, das Delegieren, …

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